茂名森林公园距茂名市区仅12公里，占地面积4500亩。公园总体规划本着“以森林为主，以引种新、奇、特南亚热带植物为主，以科普教育为主”的三个为主的原则，划分为森林休闲区、科普教育区和文化娱乐区。目前，森林休闲区和科普教育区已初具规模。
属热带季风性海洋气候，高温多雨，光照充足，年日照平均时数1916h，年平均气温23.2摄氏度。全年无霜，降雨量1500~1800mm，4~9月为雨季，降雨量占全年84%，夏秋之间有台风雨。
茂名市森林公园交通线路
A线：从广州、湛江方向过来 （广湛高速）
广湛高速公路→往茂名方向→茂名出口→茂名大道（高水路）→茂南大道→ 环市南路→环市西路→进园路→森林公园
B线：从阳江、湛江方向过来（325国道）
阳江、湛江→325国道往茂名方向→茂名大道（高水路）→茂南大道→环市南路→环市西路→ 进园路→森林公园
C线：从市区方向过来（205、206森林公园专线）
205路专线车：市委中心广场→明湖商场→体育中心→贵宾馆→少年宫→茂南区人民医院→计星加油站→环市南、西路→进园路→碧桂园→森林公园
206路专线车：沃尔玛→茂名报社→茂石化东区医院→富丽广场→市人民医院→少年宫→南方书城→河西车站→机修厂→东华岭→公镇路→碧桂园→森林公园
茂名森林公园自驾车指南
自驾：
起点茂名市——
1. 从起点到光华南路
1) 从起点向正东方向出发，沿油城六路行驶230米，右转
2) 行驶170米，进入方兴一街
3) 沿方兴一街行驶320米，右转进入光华中路
4) 沿光华中路行驶130米，调头
5) 继续沿光华中路行驶380米，直行进入光华南路）
2.光华南路
1) 沿光华南路行驶3.0公里，直行进入天桥路
2) 沿天桥路行驶80米，在第1个出口朝森林公园/茂名碧桂园/化州/广西方向，右转进入茂南大道东
3) 沿茂南大道东行驶270米，直行进入茂南大道西
4) 沿茂南大道西行驶660米，直行进入环市南路）
3. 环市南路
（1) 沿环市南路行驶2.7公里，直行进入环市西路）
4. 环市西路到终点
1) 沿环市西路行驶3.1公里，左转
2) 行驶190米，稍向右转
3) 行驶60米，右前方转弯进入X624
4) 沿X624行驶820米，左转
5) 行驶2.8公里，左转
6) 行驶1.7公里，到达终点茂名森林公园）广东茂名森林公园
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