装 备
背包:40L的足以,里面建议放以下东西。
外套:多带一件外套以便后半夜登山及在东峰等日出时取暖用。(山上也有的租)
百变头巾:套在脖子、嘴上可以防风,爬上过程中还可以当毛巾用。
手套:夜爬夜爬肯定要爬到,既然爬就不能没有手套。
帽子:夜晚还是很冷的呢,建议戴个帽子。
登山杖:对于体力不是很好的朋友可以起到很好的辅助功能而且还可以缓解膝盖的承受力,一根足以两根更有助于平稳。
水、食物:登山前吃饱喝足就可以少背许多,所有的东西在山地的超市可以购买而且价格可以接受,山上的会比较贵。建议放3-4瓶水,红牛一罐,食物巧克力适量。
刚开始由于节奏步伐等原因不好掌握会消耗很多体力所以喝水进食会比较多。到了两三点时候体力消耗很大会补充食物恢复体力。后半夜气温偏低,喝水进食的平率就会减少。东峰等日出的时候会选择进食来补充劳累的身子。最后东峰往南峰前进的时候将包内食物清空,轻装上阵。
路 线
从山底到东峰需要大概6-7个小时,结合一般日出时间将计划时间推后一小时开始登山。
一般体力不是很好的人推荐路线为:玉泉院、北峰、东峰、中峰、长空栈道、南峰、西峰(缆车下山)
体力中等:玉泉院、北峰、东峰、中峰、长空栈道、南峰、西峰、北峰(缆车下山)
全程徒步路线:玉泉院、北峰、东峰、中峰、长空栈道、南峰、西峰、北峰、智取华山下。
夜爬的线路只有一条,也就是自古华山一条路,目的地基本都是东峰观日台。如果从山门算起,晃晃悠悠的往上爬,见了好风景停下拍照,累了随时停下来休息,那么一路爬到东峰观日台,大致需要6-7个小时(山门到北峰大约4-5个小时,北峰到东峰大约1.5-2个小时)。
如果你体力惊人,一路干爬,不到5个小时也可以登顶。
2.夜爬完华山之后怎么玩?
这一定根据自己的体力来安排,千万不要勉强自己。如果你是二十啷当岁的大学生,这个话题当我没说。但是如果你已经过了精力最为旺盛的年龄,那么一定要懂得适可而止。
日出后的一段时间尽量休息一下,如果你体力很好,顺着东峰、南峰、西峰一路玩下去就好。如果你体力不支,可以改线早早去索道排队下山,西峰北峰都可以。
3.玉泉院外面吃喝很多的,而且也没有大景区周边那种严重的坑人感,完全可以放心来吃。至于味道嘛,不要抱太高的期望就好。
4.鹞子翻身和长空栈道都是收费项目,30一位,而且排队人很多,想玩的话一定要早点去。
5.看日出不要跟大家硬挤,观日台大着呢,一直往后走反倒会有更好的观景效果。
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