【简介】
泸沽湖位于四川省凉山彝族自治州盐源县与云南省丽江市宁蒗彝族自治县之间。森林资源丰富，山清水秀，空气清新，景色迷人，被当地摩梭人奉为“母亲湖”，也被人们誉为“蓬莱仙境”。
泸沽湖具有浓郁的人文风情和优美的自然风光。在美妙绝伦的湖光山色之间，生活着国内外罕见的延续着母系氏族特点的摩梭人，那独特的“阿夏”婚姻、自然而原始的民俗风情，为这片古老的土地染上了一层神秘而美丽的色彩，被称为神奇的东方女儿国。
泸沽湖的美，在于她原始的风貌。蓝天白云下，碧草如茵；纯净、宽阔的湖面，蓝得令人发指，有点与世隔绝的感觉。这里的世界如此空灵，却又真实存在，你会忍不住大口呼吸。
画家说：泸沽湖不能画出来，因为水太蓝了，画出来像是假的；
作家说：泸沽湖的水直接可以吸进笔中写诗，但诗又无法穷尽她的意味；
摄影家说：泸沽湖的风光内涵用镜头是难以展现的；
【美食】
泸沽湖用餐集中在洛水村，临湖的一条小街就是洛水村的中心地带，也是最繁华的商业区。小街一侧是湖，另一侧一家挨一家都是商店，饭馆和客栈。在这里可以吃到特色泸沽湖美食。您还可以选择在当地摩梭人家吃饭，不仅便宜，还能吃到最正宗的泸沽湖特有的美味。
【住宿】
基本上是住在当地人开的泸沽湖客栈里，客栈一般都沿湖而建，很多房间都可以看见美丽圣洁的泸沽湖美景。
【景点特色】
蓬莱三岛
里务比岛与谢瓦俄岛，里格岛并称为泸沽湖蓬莱三岛。
其中里务比岛位于泸沽湖的中南部，与吐布半岛将泸沽湖一分为二，西北与蛇岛相望。从落水村到该岛大约半小时。岛屿的一侧为石笋，成为天然的码头，一条蜿蜒的小道直接通往岛屿的顶部，道路旁边有许多杜鹃花以及野樱桃树。花丛的头为藏传佛教寺院里务比寺，岛顶有一白塔。
草海
15000亩草海，是镶嵌在泸沽湖东面的翡翠。37种水生植物，42种珍禽异鸟，再加之11种鱼、虾、贝、螺、蛙，构成罕见的生物大观园。草海内芦苇如墙，水路错综，红衣白裙的摩梭姑娘划着猪槽船出没其中，悠扬的“啊哈吧啦”民歌在水草丛中回荡。这份自在，这份逍遥，心又醉了，人也痴了。
格姆女神山
格姆女神山又名狮子山，屹立于泸沽湖北面，其山势雄伟壮观，倚天耸立，俯视从东北伸进湖中的狭长丰岛（里格岛），犹如“金獭捕鱼”，又如蛟龙在追逐湖中珍珠。
狮子山，摩梭语称“格姆”，藏语称“森格格姆”，“森格”意为狮子，“格姆”意为白色女神。摩梭人把格姆山神化，看作是女性的化身，顶礼膜拜，每年的农历七月二十五日，全民祭祀女神，作为隆重的节日，已有一千多年的历史。
1）观日出
早晨观看泸沽湖日出，感受湖的宁静、安详的美。
2）领略摩梭风情
走访摩梭人家，品摩梭风味美食、饮摩梭传统酒。
3）坐猪槽船
泛舟湖上，摩梭小伙唱着悠扬的情歌，四面风景如画，使人的心绪如同湖面一样宽广舒畅起来。
4）参加篝火晚会，学习锅庄舞
除了看自然风景外，深入了解摩梭文化是很有意思的。
【行程推荐】
泸沽湖深度游 纯玩2日游 环湖+篝火晚会
D1：丽江——泸沽湖
早8:00丽江乘前往泸沽湖——途游山路十八弯观景台（停车拍照20分钟），沿途欣赏金沙江河谷奇、秀、险风光，树底大桥、小凉山风光——宁蒗县城午餐（40至60分钟）——约14:00到达泸沽湖观景台远眺泸沽湖全景（20分钟）——下午参加泸沽湖环湖观景套餐项目（环湖、摩梭走婚宴、篝火晚会/360分钟）
住：泸沽湖畔大落水摩梭家园式客栈
D2：泸沽湖——丽江
清晨自愿早起观泸沽湖日出——前往大落水码头乘猪槽船游湖领略泸沽湖三绝（湖上之舟、舟上之人、人之歌声），登里务比岛游里务比寺、土司塔（90分钟）——参加女儿国摩梭风情家访（了解家庭、走婚、历史、医学等民俗文化/30分钟）——宁蒗县城午餐（40至60分钟）——返回丽江古城
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【旅游小帖士】
泸沽湖海拔2690米，属高原季风气候，冬无严寒，夏无酷暑，一年四季早晚温差大，哪怕夏天晚上也要盖被子的。白天出太阳就暖，紫外线强，天气很干燥，来泸沽湖一定要注意防晒保湿。
泸沽湖云南段的大落水和四川段的泸沽湖镇均有自动提款机。
云南山路较多，有些路段路况比较差，旅途艰苦，须具备良好的身体素质，要注意高原反应，带上日常药品。
【最佳旅游时间】
春天春暖花开，可以看见很多梨花，杜鹃花等等。
夏天6月底-9月是雨季，雨水较多，不过并非连续下个不停，时雨时晴的，有机会见到绝美双彩虹。草海一片绿色，很好看。转山转海节就是在8月底及9月初（农历七月十五和二十五日）。
秋天有漫山遍野的格桑花。
冬天有其它季节看不到的鸥，还可能遇到雪景。过年来还可以观看大年初一的成丁礼。不过怕冷的人就不要选择冬天了，白天出太阳虽然很暖，早晚还是挺冷的。（图：展辰）
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