冲浪出装
冲浪板:当然是冲浪玩家最主要的装备啦,选择一块适合自己体型的板尤为重要。巴厘岛上的海滩都可以租板,一块100块左右,可以议价。
过膝长裤:冲浪最好带一件过膝盖的裤子,保护好腿部,建议新手穿的越严实越好,当然想秀身材的就另当别论啦。
水性好:水上的运动都需要一定的水性,如果不会水,一定要找好教练,在浅水区可以试着体验,但不要自己一个人贸然进水喔。
体能强:冲浪这项运动需要很强的体能,在开始冲浪之前,进行的基础划水训练强度已经很强啦,况且冲浪需要调控自己的肌肉群去平衡,所以就算浪很小,冲个几次对体能的考验也是很大的,如果感觉自己体能不够,要注意休息。
找合适:冲浪最频繁的危险就是海浪和礁石产生的潜在危险,几乎每个浪人都有划伤的痕迹,不要挑战不适合自己的浪,穿胶鞋,看好潮位再下海。
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