刚到西藏除了高反还有什么要注意的呢?
1. 西藏普遍比内地干燥,不注意保湿很容易会出现嘴唇干裂,鼻孔很干甚至流鼻血的情况,这时候补水就很必要的。
2. 西藏的紫外线很强,特别是在阳光下看雪山的时候,可以带一副墨镜,保护好眼睛哦;
3. 可以带点便药,肠胃类的药物,西藏以川菜为主,有的朋友可能会有点不适应,感冒类药物,维生素类。
4. 西藏全年气温不高,冬季穿衣和内地差不多,而夏季注意需要带上轻薄羽绒服、冲锋衣或者厚外套等保暖衣物,特别是珠峰大本营和纳木错过夜,温度低。暖袖短裤完全不需要的哦。
对于很多人,也许,一辈子就唯一一次到西藏玩,从申请假期,到计划行程,再到订机票订酒店,如果到了这边因为高反玩不了,是多大的遗憾。根据我的线路顺序来走想必问题不大了。真心祝愿你们到西藏都可以轻松应对高反!
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