拉萨高原反应严重吗，一般人去拉萨能适应吗？
拉萨海拔3000米，高原反应不是很严重，一般人都能适应。只有极少数人会出现需要去医院挂盐水吸氧的状况。如果你去海拔5000米的纳木错那就会高原反应了
可能刚到第一天会有点头晕，一般休息几个小时候，就不会了。
当地人说，建议坐飞机直接去拉萨，然后好好在拉萨休息一天就好了。
另外医生给我辟了一个谣，之前听说到了西藏千万不要吸氧，会有依赖性。但是医生说 “不舒服的时候就应该吸氧，不会上瘾的，吸个10分钟，不要一直吸着”。
你到了拉萨，走几步路就有氧吧，每个客栈也都有出售小的氧气瓶，酒店一般还有免费的医务室可以吸氧。
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